Užitočné vlastnosti muškátového orieška a kontraindikácie pre použitie
Nie každý vie o prospešných vlastnostiach muškátového orieška a kontraindikáciách. V skutočnosti ide o jedinečné korenie, ktoré má nielen vysokú chuť, ale má aj veľa liečivých vlastností.
Muškátový oriešok: zloženie korenia
Zrná muškátového orieška sú bohaté na:
- vitamíny (B, PP, A, C);
- kyselina listová;
- p-karotén;
- rôzne makro- a mikroelementy;
- éterické oleje (eugenol, linaool, terpeniol).
100 g muškátového orieška obsahuje asi 525 Kcal. Zrná sú tiež bohaté na bielkoviny, tuky a vlákninu, ktoré sú pre ľudské telo veľmi dôležité.
Užitočné vlastnosti muškátového orieška a jeho kontraindikácie
So systematickým používaním muškátového orieška môžete obnoviť prácu celého tráviaceho systému. Upokojuje tiež pocit hladu a nasýti telo všetkými potrebnými stopovými prvkami.
Muškátový oriešok priaznivo ovplyvňuje dieťa počas tehotenstva a počas dojčenia.
Orech má nasledujúce vlastnosti:
- antibakteriálny;
- imunomodulačný;
- protizápalový;
- sťahujúci;
- sedatíva;
- tonikum.
Muškátový oriešok je dobrý antioxidant. Neumožňuje vývoj patogénnej mikroflóry v ústnej dutine a pomáha zbaviť sa nepríjemného zápachu. Éterické oleje obsiahnuté v jeho vláknach zmierňujú bolesti hlavy a bolesti zubov.
Použite muškátový oriešok na:
- hnačka;
- príznaky otravy;
- opuch;
- choroby pohlavných orgánov.
Malé množstvo korenia môže zmierniť stres a únavu po náročnom dni, ako aj zvýšiť pozornosť a koncentráciu. Muškátový oriešok zlepšuje krvný obeh, zmierňuje plynatosť.
Ovocie je veľmi prospešné pre mužské telo. Jadro orecha je schopné liečiť impotenciu a obnoviť ejakuláciu. Pomáha tiež zlepšovať krvný obeh v panvovej oblasti.
Muškátový oriešok je tiež veľmi prospešný pre ženy. Obnovuje menštruačný cyklus a je dobrým prostriedkom na prevenciu proti rakovine.
Napriek všetkým výhodám sa neodporúča používať oriešok pri individuálnej neznášanlivosti, u ľudí s chorobami nervového systému, ako aj u detí do 15 rokov. Alergické lieky by sa mali brať s mimoriadnou opatrnosťou.
Muškátový oriešok v ľudovom liečiteľstve
Naši predkovia používali muškátový oriešok aj na prípravu rôznych liečivých produktov. Na jeho základe sa vyrábali masti, odvary, tinktúry.
Používanie muškátového orieška pri nachladnutí
Na vyliečenie prechladnutia musíte pripraviť odvar zo 100 ml vody, 1 lyžičku med, Sp lyžičky mletého korenia. Vodu privedieme k varu a pridáme všetky uvedené prísady. Trvajte na náprave nie dlhšie ako 15 minút. Pite teplé až do úplného zotavenia.
Bolesť hlavy a zlepšenie pamäti
Na zmiernenie stavu s bolesťou hlavy je potrebné urobiť kompresiu 0,5 lyžice. l orechy a 600 ml čerstvého mlieka (je lepšie použiť kozie).Navlhčite malý kúsok gázy v pripravenej tekutine a priložte na boľavé miesto. Vykonajte postup, kým nezmizne bolesť hlavy.
Na prípravu infúzie, ktorá pomôže zlepšiť pamäť, je potrebné kombinovať Cahors, muškátový oriešok, rasca a aníz. Vezmite všetky koreniny na 1 polievkovú lyžičku. l. Trvajte na náprave po dobu 2 týždňov.
S patológiami gastrointestinálneho traktu
Pripravte si nápravu zo 100 ml klasického jogurtu (môžete použiť jogurt), rovnakého množstva vriacej vody, 0,5 lyžice vlašských orechov a zázvoru. Užívajte hotový výrobok trikrát denne 30 minút pred jedlom.
Muškátový orech pre impotenciu
Na liečbu tohto ochorenia sa používa tinktúra, ktorá sa pripravuje s vodkou. Za týmto účelom dajte 100 g mletého muškátového orieška do litrovej nádoby a nalejte do nej 2,5 lyžice vodky. Všetko poriadne pretrepte a nechajte dva týždne na tmavom mieste. Na konci tohto času môžete začať liečbu. Nápoj vypite 2 lyžičky pred spaním. Priebeh takejto liečby by mal trvať najmenej mesiac.
Na zvýšenie sexuálnej aktivity sa odporúča užiť 20 - 30 ml tinktúry ráno, na obed a večer. Môžete tiež denne pridať korenie do šalátov, cereálií alebo len do čaju.
Na zdravý spánok nemusíte brať drahé lieky. Požadovaný výsledok dosiahnete pitím teplého mlieka s trochou medu a štipkou korenia na noc.
Muškátový oriešok na liečbu kŕčových žíl
Tinktúra z ovocia muškátového orieška sa pripravuje zo 100 g čerstvého medu, 20 g korenia a pohára vriacej vody. Všetko nechajte 10 hodín pri izbovej teplote. Vezmite 15 ml produktu pred jedlom (20 minút).
Pri bolestiach kĺbov
Aby ste raz a navždy zabudli na reumu a bolesti kĺbov, musíte si vyrobiť pastu na báze rastlinného oleja a muškátového orieška. Používajte komponenty v rovnakom pomere. Zmes nanášajte až keď je teplá. Za týmto účelom ho vložia do vodného kúpeľa a dusia sa 10 - 15 minút. Naneste pastu v tenkej vrstve. Udržujte, kým nevychladne.
Muškátový oriešok v kozmeteológii
V drvenej forme sa korenie pridáva do rôznych krémov, krémov a pílingov. Podporuje regeneráciu pokožky, robí ju pevnejšou a jemnejšou.
Peeling na báze muškátového orieška čistí póry tváre a pomáha vyrovnať sa s predčasným starnutím. Na výrobu takéhoto užitočného prostriedku je potrebné kombinovať mletú oranžovú šošovicu a vlašské orechy v hlbokej nádobe.
Ak sa chcete zbaviť akné, pripravte si pastu z medu, muškátového orieška. Zmes sa môže nanášať na problémové oblasti aj na celú pokožku tváre.
V medicíne obzvlášť obľúbený je éterický olej z muškátového orieška. Pôsobí hrejivo, posilňujúco. Toto je vynikajúca možnosť inhalácie pri nachladnutí a prieduškových chorobách.
Ako používať muškátový oriešok pri varení
Toto dochucovadlo sa hodí k rôznym jedlám. Mletý muškátový oriešok sa pridáva do jedál z rýb a mäsa. Je tiež dôležitou ingredienciou do cestovín a mnohých omáčok.
Muškátový oriešok sa nachádza v nápoji zvanom Coca-Cola.
V niektorých krajinách sa orech pridáva do cesta. Pripravujú sa s ním veľkonočné koláče a rôzne dezerty. Používa sa tiež v koktailoch pre mimoriadnu dochuť.
Aby korenie nestratilo svoju chuť a arómu, musí sa dať do pokrmov na konci varenia alebo tesne pred podávaním.
Udržujte korenie v mletej forme iba v sklenených nádobách, ktoré sú starostlivo uzavreté viečkom. V tomto stave sa uchováva najviac jeden rok. Čas použiteľnosti muškátového orieška v jadrách je 10 rokov, po uplynutí ktorého začne strácať svoje prospešné vlastnosti.