Liečivé vlastnosti rôznych druhov mäty
Vďaka svojej jasnej osviežujúcej vôni sa mäta dlho stala lídrom medzi korenenými bylinkami. Listy, stonky a kvety rastliny používajú kulinárski špecialisti a parfuméri; na základe rastlinných materiálov sa vyrábajú rôzne lieky a tradičná medicína. Ale pri nalievaní mätového čaju, ošetrovaní voňavým perníkom alebo pri použití zubnej pasty s charakteristickou chladivou chuťou len málokto premýšľa nad tým, aký druh surovej mäty bol použitý. Pod krátkym názvom „mäta„Môžu existovať desiatky príbuzných rastlín, ktoré majú podobné vlastnosti a vlastnosti vlastné len jednej odrode.
Dnes sa asi dve desiatky druhov mäty pestujú a pestujú na záhradných záhonoch v záhradách a ako izbové rastliny. Okrem toho na rôznych kontinentoch ľudia nachádzajú a uprednostňujú svoje obľúbené odrody.
Existuje napríklad anglická, austrálska alebo dokonca japonská mäta, ktorá sa nenachádza nikde na svete, s výnimkou niekoľkých ostrovov v krajine vychádzajúceho slnka. V Rusku sú najobľúbenejšími druhmi, ktoré tu rastú natívne aj dovezené z Európy, napríklad najbežnejšia mäta je mäta pieporná. Aký je vplyv konkrétneho druhu mäty na telo?
Mäta: prospešné vlastnosti a kontraindikácie
Je mimoriadne ťažké stretnúť divokú mätu, pretože táto rastlina je hybridom európskych odrôd získaných pred niekoľkými storočiami, ktoré si všimli a rozšírili sa najskôr v západnej Európe a potom po celom svete. V súčasnosti existujú plantáže mäty piepornej určené pre potravinársky, parfumérsky a farmaceutický priemysel v štyroch desiatkach krajín. Prečo sa rastlina stala tak slávnou a čo pomáha mäta pieporná?
Vôňa mäty piepornej je spôsobená vysokou koncentráciou éterického oleja v zeleni, ktorej hlavnou zložkou je mentol s chladiacou až rovnomerne zapareninou chuťou a arómou. Preto sa rastline niekedy hovorí mentolová mäta a priaznivé vlastnosti a kontraindikácie, ktoré sa jej týkajú, sa zväčša rozširujú na úzko súvisiace druhy. Okrem éterického oleja bohatého na mentol obsahujú mäty piepornej triesloviny a vitamíny, prírodnú horkosť a minerály, veľa organických kyselín, esterov a fytoncídov.
Tajomstvo popularity tejto rastliny spočíva v zložení listov, stoniek a kvetov, ktoré sa používajú na výrobu liekov, odvarov, tinktúr a vôní.
Sú to tieto látky, ktoré pôsobia na telo a mäta je uznávaná ako účinný bylinný prostriedok na boj proti patogénnej flóre na slizniciach čriev a ústnej dutiny, v nosohltane a na pokožke. Bylinné suroviny sa používajú pri odstraňovaní zažívacích ťažkostí, liečbe pečene a žlčníka, nervového a dýchacieho systému. Prípravky na báze mäty piepornej sú schopné zmierniť bolesti hlavy a bolesti zubov a boli testované na liečbu migrény, srdcových a cievnych chorôb.
Mätový čaj je uznávaným sedatívom a je tiež dobrým pomocníkom pri liečbe prechladnutia a zápalov.
Mnoho ľudí sa zaujíma o to, ako mäta ovplyvňuje krvný tlak? Mäta má schopnosť znižovať krvný tlak, podporuje rýchlejšie trávenie a zmierňuje bolesť.
Toto sú liečivé vlastnosti mäty piepornej, existujú však nejaké kontraindikácie? Áno, taký aktívny bylinný liek, najmä prípravky s vysokým obsahom mätového éterického oleja, by nemali užívať tehotné a dojčiace ženy, ani deti do troch rokov. Hypotenzívny účinok mäty môže spôsobiť, že sa ľudia s nízkym krvným tlakom budú cítiť zle. A upokojujúci účinok niekedy ovplyvňuje reakčnú rýchlosť vodičov automobilov.
Citrónová mäta: užitočné vlastnosti a kontraindikácie
Nemenej prospešný pre telo môže byť citrónový balzam alebo citrónová mäta, ako sa táto rastlina nazýva pre svoju úžasnú arómu, ktorá má súčasne tóny citrusov a mentolu.
Prospešné vlastnosti citrónovej mäty a kontraindikácie pre túto rastlinu sú spôsobené zložením listov, vrcholov stoniek a kvetenstva, ktoré sa používajú na jedlo a na ošetrenie. Rastlina, podobne ako mäta, je bohatá na éterické oleje, ale ich zloženie je mierne odlišné, čo sa odráža na aróme byliny a jej vlastnostiach. Bylina z citrónového balzamu obsahuje aj vitamíny, z ktorých hlavné miesto zaujíma kyselina askorbová, sú to triesloviny, triesloviny a minerálne látky, saponíny a flavonoidy, prírodná horkosť a cenné organické kyseliny v listoch a stonkách rastliny.
Čo pomáha citrónová mäta v boji a ako ovplyvňuje ľudský organizmus? Rovnako ako mäta pieporná, aj citrónový balzam dokáže účinne zmierniť bolesť a emočný stres, neutralizovať neprimerané úzkosti a aktivovať mozog. Bylinné lieky na báze listov citrónovej mäty majú antipyretické, diaforetické, diuretické a protizápalové účinky.
Melissa je prospešná pri mnohých gastrointestinálnych problémoch. Odvar a nálev z tejto byliny stimulujú črevnú pohyblivosť, zbavujú ju plynov a toxínov, účinne bojujú proti zápche, zmierňujú kŕče a zlepšujú chuť do jedla.
Citrónová mäta pôsobí na telo pri srdcových a cievnych chorobách, znižuje riziko aterosklerózy a mozgovej príhody. Posilňujúci účinok citrónového balzamu požadujú pacienti s anémiou, neuralgiou, rastlina môže pomôcť pri migréne a spazmodických, napríklad menštruačných bolestiach.
Melissa sa široko používa pri liečbe kožných infekcií plesňového pôvodu, ekzémov a mladistvého akné, ako aj chorôb spojených s poruchami imunitného systému. Pretože olej z citrónového balzamu je vynikajúce prírodné antiseptikum. Výrobky na báze citrónovej mäty sa používajú ako pleťové vody, krémy a kompresie na dnu, opary a ochorenia ústnej dutiny.
S hromadou užitočných vlastností podobných mäte piepornej sú kontraindikácie týkajúce sa užívania citrónového balzamu tiež blízke.
Ľudia s hypertenziou by nemali zneužívať čerstvú a sušenú bylinu, pretože podobne ako mäta ovplyvňuje krvný tlak a citrónový balzam. Ženy v prvých mesiacoch tehotenstva a osoby náchylné na alergické reakcie na zložky rastlinných materiálov by si tiež mali dávať pozor na vlastnosti rastliny.
Mäta s dlhými listami: liečivé vlastnosti a kontraindikácie
Mäta dlholistá, ktorá bola dlho divokou rastlinou, sa dnes pestuje v záhradách. Táto veľká bylinná plodina má príjemnú vôňu blízku iným druhom mäty a v Rusku sa nachádza v strednom pásme a na západe Sibíri. Základom existujúcich kontraindikácií a liečivých vlastností mäty dlholistej je bohaté zloženie éterických olejov nachádzajúcich sa v jej zeleni. Okrem mentolu sú tu prítomné linalool a pulegon, ako aj karvakrol, ktorý podľa posledných štúdií preukázal výrazné antimikrobiálne vlastnosti.
Mäta Longleaf sa považuje za lídra vo svojej rodine pre tlmenie bolesti a antiseptické vlastnosti.V tomto ohľade mäta pôsobí na telo:
- s bolesťami hlavy, žalúdka, zubov;
- s neprípustnou bolestivou menštruáciou;
- s vírusovými chorobami a prechladnutím;
- so zápalovými procesmi v ústnej dutine a nosohltane.
Účinok na telo kučeravej mäty
Na rozdiel od predtým opísaných druhov mäty, ktorých liečivé vlastnosti a kontraindikácie záviseli od prítomnosti mentolu v častiach rastlín, má kučeravá mäta odlišnú sadu aktívnych zložiek v éterickom oleji. Zahŕňa pulegón, cineol a karvón, linalool a limonén. Práve pre tento éterický olej je rastlina široko kultivovaná a používaný lekárnikmi.
Z čoho pomáha mäta mäta? V tejto dobe dosahuje koncentrácia éterických olejov maximum a výsledné suroviny sa dajú použiť ako účinný prostriedok na tlmenie bolesti a na upokojenie.
Zber listov, ktoré nemajú vôňu mentolu, a vrcholy výhonkov sa vykonávajú krátko pred a počas kvitnutia.
Užitočné vlastnosti mäty poľa
Polná mäta je v Rusku známym divo rastúcim druhom, ktorého rastliny obsahujú až 2% horkého silne voňajúceho éterického oleja. Hlavnou zložkou zodpovednou za prospešné vlastnosti mäty poľa je mentol. Dôležitú úlohu zohrávajú ďalšie zložky, ako sú vitamíny, organické kyseliny, terpény a taníny.
Rastlina má spoločné liečivé vlastnosti a kontraindikácie s rôznymi druhmi mäty. Ale častejšie sa používa zvonka a zvnútra ako protizápalový prírodný prostriedok, ktorý dokáže upokojiť a jemne znecitlivieť.
Catnip: prospešné vlastnosti a použitie
Vôňa catnip alebo catnip pripomína citrónový balzam, pretože jeho éterický olej neobsahuje také agresívne zložky ako mentol, ale je v ňom prítomný nepelaktón a ďalšie aromatické látky, ktoré zahŕňajú geraniol, karvakrol a limonén. V zložení catnip greeny sú citrálne triesloviny a vitamíny, fytoncidy a terpény. Aký je vplyv mačky na telo?
Odvar a čerstvé bylinky stimulujú trávenie, účinne upokojujú a pomáhajú bojovať proti slabosti sprevádzajúcej anémiu. Líšia sa liečivé vlastnosti a kontraindikácie rôznych druhov mäty v porovnaní s catnipom? Hlavné vlastnosti rastlinných surovín, ako aj možné riziká sú bežné, avšak catnip sa používa aj ako prírodný antiparazitikum, ktoré pôsobí proti črevným parazitom, kliešťom a škodcom v záhrade.
Catnip je odporúčaný ľudovou medicínou ako prostriedok na povzbudenie chuti do jedla, ktorý pomáha zmierňovať kašeľ, má regeneračný a analgetický účinok.
Užitočné vlastnosti mäty psa alebo brečtanu budra
Bylina súvisiaca s kultivovanými druhmi mäty a rozšírená vo voľnej prírode po celej krajine, pozornosť záhradníkov a chovateľov nákladných vozidiel sa nezaslúžene obchádza. Aké sú liečivé vlastnosti a kontraindikácie mäty pre psov? Zelenina nenáročnej psej mäty obsahuje pomerne veľa trieslovín a prírodnej horkosti, karotén, éterické oleje, aminokyseliny, saponíny, ako aj kyseliny askorbové, kávové, vínne a horčicové.
Bylina bude užitočná pri zápalových a infekčných chorobách dýchacích ciest, pečene a žlčníka. Odvar z Budry pomôže zmierniť žalúdok a obličkovú koliku, vráti chuť do jedla.
Vonkajšie sa rastlinné suroviny a odvar z nej používajú na abscesy, zápalové procesy na pokožke, ekzémy a dny, opuchy. Bylina má hojenie rán, upokojuje. Existujú však nielen liečivé vlastnosti, ale aj kontraindikácie, pretože rovnako ako rôzne druhy mäty, aj budra je nasýtená biologicky aktívnymi látkami, ktoré si vyžadujú starostlivý prístup.
Liečivý účinok mäty na telo je všestranný a veľmi silný.Napriek svojej nenápadnosti je budra vynikajúcim a protizápalovým prostriedkom.
Užitočné vlastnosti izbovej mäty alebo plectrantus
Ženy v domácnosti milujú pestovanie populárnej izbovej rastliny. čo je príbuzný kultivovaných druhov mäty. Potvrdzuje to príjemná štipľavá aróma kafru a mentolu, ktorá srší z rozdrvenej zelene plectranthus rastúcej v kvetináčoch na parapetoch. Takto sa cítia éterické oleje, ktoré tvoria vzdušnú časť rastliny. Aké sú však výhody izbovej mäty pre zdravie?
Esenciálne oleje tejto izbovej rastliny majú podobne ako fytoncidy dezinfekčný účinok, ktorý pozitívne ovplyvňuje kvalitu atmosféry v miestnosti. Okrem toho aróma mäty miestnosti dokáže dobre dezodorovať vzduch, má priaznivý vplyv na pohodu ľudí v okolí, zvyšuje účinnosť a tonus.
Negatívny vplyv plectrantusu pociťuje hmyz, ktorý otravuje obyvateľov domu: komáre, muchy a mory.
Kontraindikácie pri používaní mäty
S výraznými liečivými vlastnosťami rôznych druhov mäty sú kontraindikácie pri užívaní bylinných prípravkov dosť rozsiahle a vážne. Pretože mäta ovplyvňuje krvný tlak, znižuje ho, nemali by ste zneužívať bylinné lieky pre ľudí s hypotenziou. Upokojujúci účinok rastliny je sprevádzaný znížením počtu srdcových kontrakcií, čo znamená, že pacienti so srdcovými chorobami by mali opatrne používať prípravky s mentolom a mätou.
Druhy mäty obsahujúce mentol pôsobia na telo a na žalúdočnú sliznicu dráždivo a môžu spôsobiť zhoršenie gastritídy, peptického vredu, zvýšiť hladinu kyslosti.
Kontraindikáciou pri užívaní mätových prípravkov je:
- závažné štádium ochorenia močových a žlčových kameňov;
- vek do troch rokov;
- asténia;
- prechladnutie, sprevádzané veľkým množstvom vytvoreného spúta;
- alergické reakcie na zložky mäty zelenej a astmu;
- tehotenstvo;
- patológia mužského reprodukčného systému.
Existuje názor, že mäta má depresívny účinok na produkciu testosterónu, a to môže ohroziť sexuálne funkcie mužov. To sa však môže stať iba pri nadmernom množstve skonzumovanej mäty a šálka čaju s touto rastlinnou surovinou vôbec nepoškodí vaše zdravie, ale tiež pomôže upokojiť sa, zbaviť sa bolesti hlavy a mierneho prechladnutia.
To isté možno povedať o prospešných vlastnostiach a kontraindikáciách mäty vo vzťahu k tehotným ženám. Ak sa opatrenie pozoruje, rastlina je úplne neškodná, ale aj pri zneužívaní mäty môže začať náhla pracovná aktivita, ktorá ohrozuje vývoj plodu.